منتدى كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كل العرب

تعارف | صداقات |سياسة | ثورات | كرة قدم | رياضة مصرية وعربية | رياضة عالمية | اسلاميات | فقة | سنة | حديث | مطبخ | ديكور | ازياء | موضة |كروشية | مكياج | رشاقة | نكت | شعر | ادب | صور | فنانات| خواطر | قضايا | بيع | شراء | ايجار | سيارات | شقق |عقارات |
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» شركة تسليك مجاري بالرياض 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالجمعة 17 فبراير 2023, 6:42 pm من طرف شوشو محمود محمد

» صيانة دفايات بالرياض 0509905574
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالأربعاء 01 فبراير 2023, 7:39 pm من طرف شوشو محمود محمد

» شركة تسليك مجاري بالرياض 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالأربعاء 01 فبراير 2023, 7:32 pm من طرف شوشو محمود محمد

» شركه صيانه افران بالرياض ٠٥٠٩٥٠٢٥٠٦
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالجمعة 18 مارس 2022, 6:15 am من طرف شوشو محمود محمد

» شركه تنظيف مكيفات بالرياض ٠٥٠٩٥٠٢٥٠٦
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالجمعة 18 مارس 2022, 6:11 am من طرف شوشو محمود محمد

» صيانة افران بالرياض تنظيف افران بالرياض 0509905574
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالسبت 28 أغسطس 2021, 1:58 pm من طرف شوشو محمود محمد

» شركة تعقيم بالرياض تعقيم منشات بالرياض 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالجمعة 19 فبراير 2021, 6:49 pm من طرف شوشو محمود محمد

» صيانة دفايات غاز بالرياض صيانة افران بالرياض 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالثلاثاء 16 فبراير 2021, 7:57 pm من طرف شوشو محمود محمد

» سباك بالرياض تسليك مجاري كشف تسربات بالرياض 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالإثنين 08 فبراير 2021, 6:43 am من طرف شوشو محمود محمد

» شركة مكافحة حشرات بالرياض رش مبيدات صحة عامه 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالإثنين 25 مايو 2020, 9:09 pm من طرف شوشو محمود محمد

» شركة تنظيف مكيفات بالرياض0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالسبت 29 فبراير 2020, 6:57 am من طرف شوشو محمود محمد

» شركة تنظيف مكيفات بالرياض0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالسبت 29 فبراير 2020, 6:56 am من طرف شوشو محمود محمد

» صيانة افران بالرياض تنظيف افران 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالسبت 29 فبراير 2020, 6:52 am من طرف شوشو محمود محمد

» شركة مكافحة حشرات بالرياض رش مبيدات صحة عامه 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالجمعة 05 يوليو 2019, 7:32 pm من طرف شوشو محمود محمد

» تنظيف موكيت تنظيف سجاد تنظيف كنب بالرياض 0509502506
قبل موعد نومك بساعتين Emptyالسبت 01 يونيو 2019, 6:19 am من طرف شوشو محمود محمد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
LENA
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
ابو العيال
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
ابو عاصم
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
nanaclever
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
فاروق السيد سيف
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
ايمى
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
قطرى وافتخر
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
على حسن عبد العليم
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
ابوشادى
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
sheto
قبل موعد نومك بساعتين I_vote_rcapقبل موعد نومك بساعتين I_voting_barقبل موعد نومك بساعتين I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 663 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 663 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 860 بتاريخ السبت 21 سبتمبر 2024, 2:43 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 32870 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو M ASEM فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 25246 مساهمة في هذا المنتدى في 12443 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
شركة مكافحة حشرات تنظيف
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
أثبت حــضـــــــــــورك ...أشراف ابو عاصــــــــم
مدرسة الحزن
إضحـــك مع الشـــعب المصـــرى ودمـــه الخفـــــيف الرجاء التواصل من الجميع
المقابله الثامنة....... ابو شادي معنا تحت الاضواء
مدرسة الفرح
لكل من يجد فى نفسه المقدره على الاشراف فليتقدم ..اشراف ابو عاصم
المقابلة السابعة مع الأخ ابو عاصم معنا تحت الأضواء
مدرسة حب الله
امتحانات وزارة الصحه الاماراتيه للصيادلة............
المقابله الرابعه مع الاخت ملاك العرب ايمي
مواضيع مماثلة

شاطر | 
 

 قبل موعد نومك بساعتين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ياسمين سوريا
king
king
ياسمين سوريا

قبل موعد نومك بساعتين 40d2a710
مشرفة منتدى الادباء والشعراء
ياســمين العرب

انثى عدد الرسائل : 594
العمر : 50
تاريخ التسجيل : 06/07/2011

قبل موعد نومك بساعتين Empty
مُساهمةموضوع: قبل موعد نومك بساعتين   قبل موعد نومك بساعتين Emptyالخميس 16 فبراير 2012, 8:24 am







قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات

الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون

الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .

وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة

والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته

والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى

الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .

من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه..

اتمنى الفائده للجميع




 الموضوع الأصلي : قبل موعد نومك بساعتين  المصدر : منتدى كل العرب

Share

 الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو العيال
انا عربـــــــــي
ابو العيال

قبل موعد نومك بساعتين 40d2a710
ذكر عدد الرسائل : 3396
العمر : 51
تاريخ التسجيل : 07/10/2008

قبل موعد نومك بساعتين Empty
مُساهمةموضوع: رد: قبل موعد نومك بساعتين   قبل موعد نومك بساعتين Emptyالخميس 16 فبراير 2012, 4:11 pm



شكرا ياسمين وجارى التجربة وان كنت اشك فى الجزء الاول من الموضوع وهو تناول الموز قبل النوم واتفق فى الجزء الاخير
تحياتى



 الموضوع الأصلي : قبل موعد نومك بساعتين  المصدر : منتدى كل العرب

Share

 الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sheto.net
ابو عاصم
مشرف المنتدى الاسلامى


المشرف العــــــــام

الكنج ابوعاصم

قبل موعد نومك بساعتين Uoou_u11

قبل موعد نومك بساعتين Ooo_ou10

قبل موعد نومك بساعتين 40d2a710
ذكر عدد الرسائل : 2845
العمر : 65
العمل/الترفيه : معاون عميد معهد معلمين
تاريخ التسجيل : 06/05/2010

قبل موعد نومك بساعتين Empty
مُساهمةموضوع: رد: قبل موعد نومك بساعتين   قبل موعد نومك بساعتين Emptyالخميس 16 فبراير 2012, 10:47 pm



مشكووووووره ياسمين

وبانتظار تجربة الدكتور ابو العيال

ههههههههههههههههههههه



 الموضوع الأصلي : قبل موعد نومك بساعتين  المصدر : منتدى كل العرب

Share

 الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسمين سوريا
king
king
ياسمين سوريا

قبل موعد نومك بساعتين 40d2a710
مشرفة منتدى الادباء والشعراء
ياســمين العرب

انثى عدد الرسائل : 594
العمر : 50
تاريخ التسجيل : 06/07/2011

قبل موعد نومك بساعتين Empty
مُساهمةموضوع: رد: قبل موعد نومك بساعتين   قبل موعد نومك بساعتين Emptyالجمعة 17 فبراير 2012, 12:33 am



شكراً على مروركم العطر و ارجو اخباري بعد التجربة



تحياتي للجميع



 الموضوع الأصلي : قبل موعد نومك بساعتين  المصدر : منتدى كل العرب

Share

 الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

قبل موعد نومك بساعتين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» 17 سبتمبر موعد بدء العام الدراسي الجديد
» كيف تستيقظ من نومك بنشاط؟
» حقيقة علمية مذهلة....احفظ القرآن الكريم أثناء نومك
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العرب :: منتدى ارض الرجال (بيـــــت العــــــــرب) :: معلــــــــــومة تهمــــــــــــك-
©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع