اسم السلسلة: نصائح طبية


أحذر العادات السلبية التالية والتي تؤدي الي تلف مبكر للدماغ

1. عدم الافطار
يسبب انخفاض مستوي السكر وقلة الغذاء الذي يصل الي المخ أثناء فترة العمل القصوى مما يؤدي الي تدمير وتلف خلايا الدماغ.
2.الاكل الزائد
يؤدي الي تصلب شريان المغذية المخ علي المدي الطويل .
3.التدخين
يؤدي الي انكماش الخلايا العصبية مبكرا.
4. قلة النوم
عدم راحة خلايا المخ يعجل بتلفها.
5. تغطية الوجه اثناء النوم
زيادة نسبة ثاني اكسيد الكربونفى الهواء المحيط مما يؤدي لتلف خلايا الدماغ.
6. ارهاق الدماغ بالعمل اثناء المرض
يؤدي الي مزيد من تلف الخلايا المخية والعصبية.
7. قلة الافكار المحفزة
التفكير أساسي لتنشيط خلايا الدماغ وانعدامه يؤدي لتلف الخلايا مبكرا.
8. ندرة الكلام
يقلل من تحفيز الخلايا العصبية المنشطة للدماغ.
9. التواجد في بيئة عالية التلوث
يؤدي لنقص الاوكسجين المغذي لخلايا المخ.
10.السكر العالي
يؤدي الي ضعف امتصاص البروتينات المغذية للدماغ.

عافانا الله واياكم من الأمراض


LENA