منتدى كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كل العرب

تعارف | صداقات |سياسة | ثورات | كرة قدم | رياضة مصرية وعربية | رياضة عالمية | اسلاميات | فقة | سنة | حديث | مطبخ | ديكور | ازياء | موضة |كروشية | مكياج | رشاقة | نكت | شعر | ادب | صور | فنانات| خواطر | قضايا | بيع | شراء | ايجار | سيارات | شقق |عقارات |
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» شركة تسليك مجاري بالرياض 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالجمعة 17 فبراير 2023, 6:42 pm من طرف شوشو محمود محمد

» صيانة دفايات بالرياض 0509905574
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالأربعاء 01 فبراير 2023, 7:39 pm من طرف شوشو محمود محمد

» شركة تسليك مجاري بالرياض 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالأربعاء 01 فبراير 2023, 7:32 pm من طرف شوشو محمود محمد

» شركه صيانه افران بالرياض ٠٥٠٩٥٠٢٥٠٦
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالجمعة 18 مارس 2022, 6:15 am من طرف شوشو محمود محمد

» شركه تنظيف مكيفات بالرياض ٠٥٠٩٥٠٢٥٠٦
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالجمعة 18 مارس 2022, 6:11 am من طرف شوشو محمود محمد

» صيانة افران بالرياض تنظيف افران بالرياض 0509905574
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالسبت 28 أغسطس 2021, 1:58 pm من طرف شوشو محمود محمد

» شركة تعقيم بالرياض تعقيم منشات بالرياض 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالجمعة 19 فبراير 2021, 6:49 pm من طرف شوشو محمود محمد

» صيانة دفايات غاز بالرياض صيانة افران بالرياض 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالثلاثاء 16 فبراير 2021, 7:57 pm من طرف شوشو محمود محمد

» سباك بالرياض تسليك مجاري كشف تسربات بالرياض 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالإثنين 08 فبراير 2021, 6:43 am من طرف شوشو محمود محمد

» شركة مكافحة حشرات بالرياض رش مبيدات صحة عامه 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالإثنين 25 مايو 2020, 9:09 pm من طرف شوشو محمود محمد

» شركة تنظيف مكيفات بالرياض0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالسبت 29 فبراير 2020, 6:57 am من طرف شوشو محمود محمد

» شركة تنظيف مكيفات بالرياض0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالسبت 29 فبراير 2020, 6:56 am من طرف شوشو محمود محمد

» صيانة افران بالرياض تنظيف افران 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالسبت 29 فبراير 2020, 6:52 am من طرف شوشو محمود محمد

» شركة مكافحة حشرات بالرياض رش مبيدات صحة عامه 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالجمعة 05 يوليو 2019, 7:32 pm من طرف شوشو محمود محمد

» تنظيف موكيت تنظيف سجاد تنظيف كنب بالرياض 0509502506
رجيم التخلص من الأرداف Emptyالسبت 01 يونيو 2019, 6:19 am من طرف شوشو محمود محمد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
LENA
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
ابو العيال
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
ابو عاصم
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
nanaclever
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
فاروق السيد سيف
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
ايمى
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
قطرى وافتخر
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
على حسن عبد العليم
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
ابوشادى
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
sheto
رجيم التخلص من الأرداف I_vote_rcapرجيم التخلص من الأرداف I_voting_barرجيم التخلص من الأرداف I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 572 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 572 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 860 بتاريخ السبت 21 سبتمبر 2024, 2:43 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 32870 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو M ASEM فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 25246 مساهمة في هذا المنتدى في 12443 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
حشرات شركة مكافحة تنظيف
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
أثبت حــضـــــــــــورك ...أشراف ابو عاصــــــــم
مدرسة الحزن
إضحـــك مع الشـــعب المصـــرى ودمـــه الخفـــــيف الرجاء التواصل من الجميع
المقابله الثامنة....... ابو شادي معنا تحت الاضواء
مدرسة الفرح
لكل من يجد فى نفسه المقدره على الاشراف فليتقدم ..اشراف ابو عاصم
المقابلة السابعة مع الأخ ابو عاصم معنا تحت الأضواء
مدرسة حب الله
امتحانات وزارة الصحه الاماراتيه للصيادلة............
المقابله الرابعه مع الاخت ملاك العرب ايمي

شاطر | 
 

 رجيم التخلص من الأرداف

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
LENA
رئيسة جمهورية المرأه العالمية
LENA

رجيم التخلص من الأرداف 52491110
رجيم التخلص من الأرداف >
نائب المدير العـــــــام
رجيم التخلص من الأرداف Get-6-10

رجيم التخلص من الأرداف Get-6-11


انثى عدد الرسائل : 4801
العمر : 38
العمل/الترفيه : مديره علاقات عامه باحد وكالات الانباء
تاريخ التسجيل : 16/01/2009

رجيم التخلص من الأرداف Empty
مُساهمةموضوع: رجيم التخلص من الأرداف   رجيم التخلص من الأرداف Emptyالأربعاء 14 يوليو 2010, 8:29 am



رجيم التخلص من الأرداف


إليك برنامج رجيم الدكتور احمد دياب منخفض السعرات الحرارية يساعدك في التخلص من الأدراف إن شاء الله .
نظام رجيم التخلص من الارادف :


الفطور:



خيار + ربع رغيف بلدي + جبن قريش + كوب شاي سادة


الغداء:


سلطة + ربع دجاجة +طبق خضار ني + ثمرة فاكهه بعد الغدا بساعتين


العشاء:

ثمرة فاكهه من المسموح + كوب زبادي خالي الدسم
ملاحظات حول رجيم الارداف :


1 – مسموح بتناول خضروات طازجة بين الوجبات باي كميه

2 – ملعقة سكر واحد يوميا

3– مسموح بكوب بيبسي دايت واحد يوميا



مع تحياتى

LENA



 الموضوع الأصلي : رجيم التخلص من الأرداف  المصدر : منتدى كل العرب

Share

 الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو عاصم
مشرف المنتدى الاسلامى


المشرف العــــــــام

الكنج ابوعاصم

رجيم التخلص من الأرداف Uoou_u11

رجيم التخلص من الأرداف Ooo_ou10

رجيم التخلص من الأرداف 40d2a710
ذكر عدد الرسائل : 2845
العمر : 65
العمل/الترفيه : معاون عميد معهد معلمين
تاريخ التسجيل : 06/05/2010

رجيم التخلص من الأرداف Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم التخلص من الأرداف   رجيم التخلص من الأرداف Emptyالإثنين 26 يوليو 2010, 10:31 pm



شكرا للمعلومات المهمة والمفيده



 الموضوع الأصلي : رجيم التخلص من الأرداف  المصدر : منتدى كل العرب

Share

 الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

رجيم التخلص من الأرداف

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العرب :: منتدى مملكة حواء :: منتــــــــــــــــــدى الرشــــــــــــــاقة-
©phpBB | انشاء منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع